THÉRAPIES

Il est important de consulter dès que vous vous sentez pris dans une impasse. Utiliser la thérapie de couple comme dernier recours est souvent voué à l'échec car un des deux conjoints a déjà dépassé sa limite, donc il n'est plus possible de revenir "comme avant". Aussi, il est primordial de vous poser honnêtement la question sur l'investissement et l'énergie que chacun veut et peut mettre dans le couple. Car, une démarche de thérapie de couple demande de l'énergie, de l'humilité, un regard sur soi d'abord ainsi qu'une volonté d'appliquer les changements nécessaires afin que l'harmonie revienne entre vous. 

 

La communication consciente et responsable est l 'élément clé du succès d'un couple. L'approche que je propose est basée sur cette communication. Grâce à des outils simples, développés selon votre schéma relationnel, vous parviendrez de plus en plus à vous écouter, à nommer vos besoins, à avoir de l'empathie l'un pour l'autre, à vous comprendre. L'apprentissage de cette communication dans un environnement sécure et un terrain neutre vous aidera à la reproduire par la suite à la maison.

 

Tout comme la thérapie individuelle, un minimum de 8 séances est recommandé pour obtenir un résultat appréciable.

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*Veuillez prendre note qu'il ne s'agit pas de psychothérapie.