Dans une relation de couple, il est naturel de traverser des périodes où la communication devient plus difficile. La routine, les responsabilités, les changements de vie, les blessures passées ou les différences de personnalité peuvent parfois créer des tensions et donner l’impression que l’on s’éloigne peu à peu.
S’oublier en relation est une réalité fréquente dans le couple. Par peur de déplaire, du conflit ou de perdre l’autre, il arrive que nous mettions nos besoins de côté. Cet article t’invite à mieux comprendre ce mécanisme et à retrouver une relation plus équilibrée avec toi-même et avec l’autre.
